*

Övning: Blunda och tänk dig att du möter dig själv när du var 16 år. Du sitter och fikar med dig själv. Du är den ålder du är i nu och du får möjlighet att ge ditt ”16-åriga jag” några råd och tips för framtiden. Vad vill du ge den 16-åriga du för råd?

Finns det några råd som du ger ditt 16-åriga du som du fortfarande skulle behöva få råd om idag? T ex så skulle jag ge mitt 16-åriga jag tipset om att inte oroa mig så mycket. Att saker och ting löser sig. Jag har oroat mig på tok för mycket i mitt liv och min oro har oftast varit ogrundad och helt onödig. Det här rådet behöver jag fortfarande ge mig då och då. Allting löser sig. Så därför, har du några råd som du ger ditt 16-åriga du som du fortfarande behöver ta till dig?

Nu ska du resa framåt i tiden. Blunda och tänk dig själv som 80 år. Du sitter och berättar om ditt liv, kanske för dina barnbarn. Vad vill du då kunna berätta för dem att du har gjort med ditt liv? Vad var det viktiga i livet som du vill säga dem? Vad önskar du som 80 åring att du gjort mer eller mindre av i ditt liv? Önskar du att du hade jobbat mycket mer och stressat lite till? Eller vill du berätta om familjen eller om dina resor och äventyr? Eller kanske om de lärdomar om livet du lärt dig på vägen

När du tänker på detta, känner du då att du lever enligt dina drömmar om livet eller känner du att du borde fundera över dina prioriteringar? Om du vill prioritera annorlunda, hur vill du då prioritera?